Se você é um chocolover, a dica de sobrevivência em momentos de stresse - tirada do romance inglês "A dieta das chocólatras" ( no Brasil, pela ed. Bertrand Brasil) - certamente vai funcionar com você:
1 - Respire fundo
2- Conte até 10
3- Coma chocolate
[ E se não der certo, coma mais um pouco ; ) ]